Artikel zum Thema "wechseljahre beschwerden"
[...]Menstruationsbeschwerden und -störungen sind Einsatzgebiete für Schüßler Salze. Finden Sie hier das Passende für Ihre Beschwerden. Wechseljahre Menstruationsbeschwerden[...]
[...]Die hormonelle Umstellung bringt für Frauen in den Wechseljahren (Klimakterium) viele Veränderungen mit sich. Einige typische Beschwerden lassen sich mit einem aktiven Lebensstil und gesunder Ernährung lindern. Die medikamentöse Behandlung ist umstritten. Die hormonelle Umstellung bringt für Frauen in den Wechseljahren viele Veränderungen mit sich. Einige typische Beschwerden lassen sich mit einem aktiven Lebensstil und gesunder Ernährung lindern. Die medikamentöse Behandlung ist[...]
[...]Mit den Wechseljahren (Klimakterium) steigt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Osteoporose. Deshalb ist eine gesunde Ernährung mit vielen Vitaminen und wenig Fett für Frauen im Klimakterium sehr wichtig. Idealerweise sollten mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäuren einen Großteil des aufgenommenen Fetts bilden. Von Hungerkuren ist dagegen in und nach den Wechseljahren besonders abzuraten. Sie sind nicht nur schlecht für die Figur, weil Muskelmasse abgebaut und der Körper[...]
[...]Es gibt Selbsthilfegruppen für Alkoholsüchtige, Multiple-Sklerose-Kranke und Stoma-Träger. Inzwischen treffen sich sogar Kaufsüchtige und Workaholics. Und nun soll es auch noch spezielle Gesprächsgruppen für Frauen in den Wechseljahren (Klimakterium) geben? Die Wechseljahre sind ein Lebensabschnitt und als solcher kein spezielles Problem, mögen Kritiker des Psychologisierens einwenden. Doch sie übersehen: Für manche Frau sind die Wechseljahre eine echte Krisenzeit. "Viele Frauen um die[...]
[...]Wie bei Männern verändern sich auch bei Frauen die Geschlechtsorgane in den Wechseljahren (Klimakterium) bzw. im Alter: Während verschiedene Anzeichen sexueller Erregung unverändert erhalten bleiben, wird mit zunehmendem Alter die Scheide bei Erregung häufig nicht mehr so feucht wie in jüngeren Jahren und es dauert oft länger, bis die Flüssigkeit von der Scheide abgesondert wird. Die Befeuchtung der Scheide ist aber notwendig, denn eine trockene Scheide kann beim Geschlechtsverkehr[...]
[...]Die vor einiger Zeit weitverbreitete Hormonersatztherapie (HET) verschreiben Ärzte nur noch bei extremen Beschwerden in den Wechseljahren (Klimakterium). Patientinnen, deren Schweißausbrüche oder Stimmungsschwankungen aus medizinischer Sicht als mild einzustufen sind, erhalten normalerweise kein Rezept mehr, da die Risiken einer Therapie mit Hormonen ihren Nutzen nicht aufwiegen. Dies bedeutet aber nicht, dass Frauen in den Wechseljahres die typischen Beschwerden einfach hinnehmen müssen. Es[...]
[...]Sich morgens kaltes Wasser über den Körper laufen zu lassen – das erfordert Überwindung. Doch gerade in den Wechseljahren (Klimakterium) lohnen sich die leicht selbstquälerisch anmutenden Anwendungen nach Pfarrer Kneipp oftmals: Die Temperaturreize können gegen Hitzewallungen und Schweißausbrüche helfen, zudem härten sie gegen Stress ab. Kalte Güsse versetzen den Körper in Stress – dies ist deutlich an der beschleunigten Atmung zu bemerken. Die Aufregung wirkt sich auch auf den[...]
[...]Vor der letzten Monatsblutung (Menopause) können Wechseljahres-Symptome in Form von Unregelmäßigkeiten in der Menstruation auftreten: schwache Regelblutungen (Hypomenorrhoe) starke Regelblutungen (Hypermenorrhoe) verlängerte Menstruation (Menorrhagie) Schmierblutungen vor und nach der eigentlichen Menstruation verkürzte Zyklen unter 25 Tagen (Polymenorrhoe) verlängerte Zyklen über 35 Tage (Oligomenorrhoe) Ausbleiben der Regelblutung (Amenorrhö) Die bekanntesten Symptome in den[...]
[...]Ursache für die Wechseljahre (Klimakterium) sind bestimmte Vorgänge im Körper der Frau: Mit dem Alter verringert sich die Zahl der Follikel in den Eierstöcken. Es werden weniger Östrogene und Gestagene gebildet. Störungen der Monatsblutung machen sich in den Wechseljahren bemerkbar, sie tritt beispielsweise seltener und weniger stark auf. Die verringerte Östrogenproduktion führt schließlich zum Ausbleiben der Regel. Die letzte Regelblutung bezeichnet man als Menopause. Zwölf Monate[...]
[...]Hitzewallungen und Schweißausbrüche treten bei einigen Frauen in den Wechseljahren (Klimakterium) gelegentlich auf, bei anderen fast stündlich. Doch nur wenige Frauen sind während des Klimakteriums völlig frei von vasomotorischen Beschwerden, das heißt von Anpassungsschwierigkeiten der Gefäße auf bestimmte äußere Reize. Woran liegt es? Vermutlich werden durch den abrupten Östrogenabfall in den Wechseljahren die Wärmezentren im Hypothalamus durcheinander gebracht. Der Hypothalamus ist[...]
