Artikel zum Thema "waermeregulation"
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[...] sind empfehlenswert: Sie trainieren die Gefäße und können so die Wärmeregulation verbessern, was sich günstig auf Hitzewallungen in den Wechseljahren auswirkt. Damit die Güsse ihren Zweck erfüllen, gibt es einiges zu beachten: Den kalten Guss nur wenige Sekunden anwenden: Die Haut sollte danach rosa aussehen[...]
