Artikel zum Thema "uv strahlung"
[...]Der UV-Index ist ein Maß für die Intensität der UV-Strahlung der Sonne. Er ist abhängig vom Sonnenstand, das heißt, er ändert sich je nach Jahreszeit und geografischer Breite des Ortes, an dem er gemessen wird. Seine Werte gelten für alle Hauttypen und die Zuordnung ist weltweit einheitlich. Er nimmt erfahrungsgemäß in Deutschland Werte zwischen 0 und 8, in den Bergen auch bis 9 an. Im Äquatorbereich können Werte bis 12 erreicht werden. Die Ozonschicht der Erdatmosphäre wirkt wie ein[...]
[...]Bereits wenige Sonnenstrahlen haben eine positive Wirkung auf unseren Körper: Das Licht der Sonne steigert die Abwehrkraft gegen Infektionen und fördert das Wohlbefinden. Es ist wichtig für die Bildung von Vitamin D, regt Atmung, Durchblutung, Kreislauf und Stoffwechsel an. Zu viel Sonne ist jedoch schädlich für unsere Haut, führt zu schneller Hautalterung und kann schlimmstenfalls Hautkrebs verursachen. Vor allem die ultraviolette (UV-) Strahlung der Sonne hat eine Wirkung auf die Haut.[...]
[...]Sonnengebräunte Haut gilt immer noch als Schönheitsideal. Doch intensive Sonnenbäder oder Besuche im Solarium beschleunigen die Hautalterung und erhöhen das Hautkrebsrisiko. Besonders Menschen mit heller Haut laufen Gefahr, langfristige Schäden davon zu tragen. Um dies zu vermeiden, sollten Sie sich an folgende Tipps halten: Tipp 1: Gewöhnen Sie sich langsam an die Sonne. Wenn überhaupt, sollten Sie Ihre Haut langsam bräunen. Vermeiden Sie einen Sonnenbrand. Am besten ist es, wenn Sie[...]
[...]Menschen reagieren je nach Hauttyp verschieden auf die UV-Strahlung der Sonne – und benötigen deshalb auch unterschiedlich starken Sonnenschutz. Es werden vier Hauttypen unterschieden. Finden Sie im Selbsttest heraus, welchem Hauttyp Sie entsprechen.[...]
[...]Sonnenschutzmittel ermöglichen einen längeren Aufenthalt in der Sonne ohne Sonnenbrand. Meist enthalten sie eine Kombination aus Wirkstoffen, die ultraviolette (UV-) Strahlung vom Typ UV-A sowie vom Typ UV-B absorbieren. Der kombinierte Schutz ist sinnvoll, damit nicht nur Sonnenbrand und Zellschäden, sondern auch die vorzeitige Hautalterung verhindert werden kann. Die Wirkung beruht auf chemischen und/oder physikalischen Filtern. Gemeinsam machen sie den Lichtschutzfaktor des[...]
[...]Unsere Haut hat eine, vom Hauttyp abhängige, natürliche Schutzfunktion gegen UV-Strahlung. Der Lichtschutzfaktor (LSF oder SPF, Sun Protection Factor) gibt an, wie viel länger man sich – im Vergleich zu diesem Eigenschutz der Haut – mit dem entsprechenden Sonnenschutzmittel in der Sonne aufhalten kann, ohne einen Sonnenbrand zu bekommen. Ein hoher Lichtschutzfaktor steht für längeren Sonnenschutz als ein niedriger LSF. Welchen Lichtschutzfaktor Sie zum Sonnenschutz wählen sollten,[...]
[...]Je nach Hauttyp, auch Lichttyp genannt, reagieren Menschen unterschiedlich auf die UV-Strahlung der Sonne. Ihre Haut vermag sich in gewissem Umfang selbst vor den negativen Auswirkungen von Sonnenstrahlung zu schützen. Werden diese Schutzsysteme überschritten, kommt es zum Sonnenbrand. Kinderhaut ist besonders empfindlich, da der Eigenschutz der Haut sich erst entwickelt. Manche Menschen bekommen schon nach kürzester Zeit in der Sonne einen Sonnenbrand, wenn sie sich nicht ausreichend[...]
[...]Mit der Sonne verbinden wir meist nur Positives: gute Laune, Erholung und Entspannung. Gebräunte Haut hält sich hartnäckig als Schönheitsideal, obwohl heute eigentlich jeder weiß, dass zu viel Sonne der Haut schaden kann. Die Bräunung (Pigmentierung) ist eine Schutzreaktion der Haut vor zu viel Sonne – „gesunde“ Sonnen- oder Solariumsbräune gibt es also eigentlich nicht. Wichtig ist deshalb der richtige Sonnenschutz. Sonne, Strand und Meer ist für viele Erholung pur. Doch zu viel[...]
[...]Malignes Melanom, Plattenepithelkarzinom und Basaliom sind die wichtigsten Arten von Hautkrebs. Sowohl schwarzer als auch heller Hautkrebs können die Folge von zu viel Sonne sein. Wird er rechtzeitig erkannt und entfernt, ist die Prognose gut. Sowohl schwarzer als auch heller Hautkrebs können die Folge von zu viel Sonne sein. Wird er rechtzeitig erkannt und entfernt, ist die Prognose gut. Immer mehr Menschen erkranken in Deutschland an Hautkrebs. Das mittlere Erkrankungsalter beim malignem[...]
[...]Die Anwendung von Sonnenschutzmitteln muss richtig erfolgen, damit ein ausreichender Schutz gewährleistet ist. Kein Sonnenschutzmittel kann die gesamte UV-Strahlung filtern und damit einen hundertprozentigen Schutz garantieren. Bleiben Sie daher möglichst nie länger als zwei Stunden in der Sonne und beachten Sie Folgendes: Tragen Sie Sonnencreme mit entsprechendem Lichtschutzfaktor auf, bevor Sie ins Freie gehen. Cremen Sie sich großzügig mit Sonnencreme ein. Bei zu sparsamer Anwendung ist[...]
