Artikel zum Thema "tipps abnehmen"

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Abnehmen – alle Themen, Tipps und Ratschläge

[...]Abnehmen wollen viele: Übergewicht gilt nicht nur als unansehnlich, es kann auch zu Krankheiten wie Bluthochdruck oder Diabetes führen. Doch gesundes Abnehmen ist nur mit der richtigen Ernährung und viel Bewegung möglich.[...]

Abnehmen – alle Themen, Tipps und Ratschläge

[...]Abnehmen wollen viele: Übergewicht gilt nicht nur als unansehnlich, es kann auch zu Krankheiten wie Bluthochdruck oder Diabetes führen. Doch gesundes Abnehmen ist nur mit der richtigen Ernährung und viel Bewegung möglich.[...]

Abnehmen: Sättigungskapseln unterstützen am Anfang

[...]München, 15.05.2012 – Laut Angaben des Statistischen Bundesamts sind über die Hälfte der erwachsenen Deutschen übergewichtig. Unter starkem Übergewicht (Adipositas) leiden etwa 30 Prozent der Bevölkerung. Das Gesundheitsportal vitanet.de informiert deshalb zum Europäischen Adipositas-Tag am 19. Mai über gesundes Abnehmen. Den Einstieg können Sättigungskapseln erleichtern. Viele Menschen versuchen immer wieder vergeblich, einige Pfunde loszuwerden. Doch häufig schlägt nach der Diät[...]

 
Mittel zum Abnehmen

[...]Zur Unterstützung einer Diät werden verschiedene Mittel angeboten. Beispielsweise sollen Sättigungskapseln oder -pulver Heißhungerattacken vorbeugen. Spezielle Diät-Drinks zum Anrühren sollen die bei einer Diät herrschenden Nährstoffmängel ausgleichen und das Abnehmen unterstützen. Außerdem gibt es verschiedene Naturheilmittel, die die Wasserausscheidung aus dem Körper fördern oder den Stoffwechsel anregen. Prinzipiell empfehlen Experten den Einsatz solcher Mittel zum Abnehmen[...]

 
Gesund abnehmen

[...]Rasches Abnehmen ist in vielen Fällen nicht ratsam und kann unter verschiedenen Umständen sogar gesundheitsgefährdend sein. Wer sein Gewicht stark reduzieren möchte, sollte sich zuvor an einen Arzt wenden. Denn durch zu schnelles Abnehmen kann das Herz-Kreislaufsystem stark beansprucht werden. Fünf Kilo in drei Tagen – Diäten versprechen oft Wunder. Doch meist bewirken sie nur eines: den Jojo-Effekt. Wer gesund und dauerhaft abnehmen möchte, muss einiges beachten … Eine falsche Diät[...]

 
Hilfe, ich muss abnehmen!

[...]Abnehmen ist in. Aber ist es immer wirklich nötig? Und wie nimmt man gesund ab? Body-Mass-Index und Waist-to-Hip-Ratio helfen, die eigene Figur einzuschätzen. Bei Bedarf bieten sich verschiedene Diätansätze an – aber immer in Verbindung mit Sport! Jeder möchte schlank sein. Doch nicht alle Diäten sind empfehlenswert. Wie Sie gesund abnehmen und auf Dauer auch schlank bleiben. Bauch, Oberschenkel, Po – dies sind die häufigsten Stellen, an denen sich die überschüssigen Pfunde[...]

Haut und Sonne – Den Sommer genießen: 7 Tipps für die Sonne

[...]Sonnengebräunte Haut gilt immer noch als Schönheitsideal. Doch intensive Sonnenbäder oder Besuche im Solarium beschleunigen die Hautalterung und erhöhen das Hautkrebsrisiko. Besonders Menschen mit heller Haut laufen Gefahr, langfristige Schäden davon zu tragen. Um dies zu vermeiden, sollten Sie sich an folgende Tipps halten: Tipp 1: Gewöhnen Sie sich langsam an die Sonne. Wenn überhaupt, sollten Sie Ihre Haut langsam bräunen. Vermeiden Sie einen Sonnenbrand. Am besten ist es, wenn Sie[...]

 
Mittel zum Abnehmen: Naturheilmittel

[...]Viele Naturheilmittel beziehungsweise pflanzliche Mittel zum Abnehmen fördern die Wasserausscheidung aus dem Körper und können so eine Diät unterstützen: Häufig werden Birkenblätter (Betula pendula, Betula pubescens), Brennnesselblätter (Uritica dioica), Bohnenhülsen (Phaseolus vulgaris), Wacholderbeeren (Juniperus communis) und Hauhechelwurzel (Ononis spinosa) verwendet. Manche Medikamente oder Tees zum Abnehmen enthalten zusätzlich Mate oder Blasentang. Blasentang beziehungsweise[...]

Essstörungen – alle Themen, Tipps und Krankheiten

[...]Ob Magersucht, Bulimie oder Binge-Eating Disorder: Essstörungen gibt es in unterschiedlichen Ausprägungen. Hier finden Sie einen Überblick über die unterschiedlichen Arten von Essstörungen und Hilfe für Betroffene und Angehörige. Hier erhalten Sie Informationen über die verschiedenen Ausprägungen von Esstörungen sowie Hilfe für Betroffene und Angehörige.[...]

Infektionskrankheiten – alle Themen, Tipps und Erkrankungen

[...]Infektionen werden durch Bakterien, Viren, Pilze oder Parasiten verursacht und können alle Organe des Körpers betreffen. Deshalb zählen die unterschiedlichsten Erkrankungen zu den Infektionskrankheiten. Erfahren Sie hier mehr.[...]

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