Artikel zum Thema "schwitzen nacht"

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Endlich einschlafen: So stoppen Sie Grübeleien in der Nacht.

[...]Wer kennt es nicht: Nachts drehen sich die Gedanken um das ewig gleiche Thema. An Schlaf ist nicht zu denken. Eine Psychologin gibt Tipps, wie man zur Ruhe kommt. Wenn sich nachts die Gedanken um das ewig gleiche Thema drehen, ist an Schlaf nicht zu denken. Wie kommt man am besten zur Ruhe? (München – 23.09.2011) Manchmal rauben Sorgen den wohlverdienten Schlaf. Stundenlang liegt man nachts wach und grübelt über den nicht abbezahlten Kredit, den Streit mit dem Partner oder die verpatzte[...]

Richtig schwitzen: Zehn Tipps für die Sauna

[...]Die Haut pflegen, den Kreislauf stärken oder Erkältungen vorbeugen. Zehn Tipps helfen, die positive Wirkung der Sauna voll auszunutzen. Die Haut pflegen, den Kreislauf stärken oder Erkältungen vorbeugen. Zehn Tipps helfen, die positive Wirkung der Sauna voll auszunutzen. (München – 28.11.2011) Die Sauna erfreut sich in Deutschland immer größerer Beliebtheit. Kein Wunder, denn das finnische Schwitzbad ist gut für Körper und Seele. Es sorgt für Entspannung, stärkt den Kreislauf,[...]

 
Hyperhidrose (übermäßiges Schwitzen)

[...]Schwitzen ist eigentlich eine wichtige Körperfunktion. Doch bei Hyperhidrose schwitzen Betroffene zu stark. Oft belastet das ihre Psyche. Bei Hyperhidrose schwitzen die Betroffenen unabhängig von Temperatur oder Jahreszeit übermäßig. Je nach Form der Erkrankung schwitzen sie entweder am ganzen Körper sehr stark, oder – und das kommt wesentlich häufiger vor – das Schwitzen begrenzt sich auf bestimmte Körperstellen, etwa die Achseln, die Hände oder Füße. Schwitzen ist gesund. Denn[...]

 
Schüßler Salze – Schwitzen

[...]Symptome:Aufgelistet sind die typischen Merkmale oder Hinweise und die zugehörigen Schüßler Salze: Schwitzen - Schweiß: sauer, scharf Schüßler Salz Nr. 9 (Natrium phosphoricum) D6 Schwitzen - Schweiß: stinkend faulig Schüßler Salz Nr. 5 (Kalium phosphoricum) D6 Schwitzen - Schweiß: wässrig, ätzend, farblos Schüßler Salz Nr. 8 (Natrium chloratum) D6 Schwitzen - Schweiß: gelbgrün, die Wäsche färbend Schüßler Salz Nr. 10 (Natrium sulfuricum) D6 Schwitzen - Schweiß: klebrig[...]

 
Hyperhidrose (übermäßiges Schwitzen) – Symptome

[...]Sichtbare Schweißflecken, unangenehmer Geruch oder ständig nasse Hände – bei Hyperhidrose leiden die meisten Betroffenen sehr unter ihrer Erkrankung. Die psychische Belastung kann so weit gehen, dass sie sich immer mehr zurückziehen und sozial isolieren. Teilweise hat das krankhafte Schwitzen aber auch andere Folgen: dazu zählen häufigere grippale Infekte durch die Verdunstungskälte, vermehrte Harnwegsinfekte oder auch Hautinfektionen, denn die Bakterien können sich leichter auf[...]

 
Hyperhidrose (übermäßiges Schwitzen) – Therapie

[...]Ob heiß oder kalt, ob Sommer oder Winter – Menschen, die an Hyperhidrose leiden, schwitzen übermäßig stark. Neben den körperlichen Folgen wird die Krankheit oft zur psychischen Belastung. Wie bekommt man das Problem am besten in den Griff? Ob heiß oder kalt, ob Sommer oder Winter – Menschen, die an Hyperhidrose leiden, schwitzen übermäßig stark. Neben den körperlichen Folgen wird die Krankheit oft zur psychischen Belastung. Wie bekommt man das Problem am besten in den Griff? Bei[...]

 
Hyperhidrose (übermäßiges Schwitzen) – Ratgeber und Selbsthilfe

[...]Tipps bei Hyperhidrose – Das können Sie selbst tun: Rasieren Sie sich die Achselhaare, wenn Sie dort stark schwitzen – so reduzieren Sie unangenehmen Schweißgeruch. Tragen Sie stets luftige Kleidung aus Baumwolle und vermeiden Sie Kunstfasern. Tragen Sie Schuhe aus Leder und verzichten Sie auf Gummi- oder Kunststoffsohlen. Verzichten Sie auf scharfe und heiße Speisen, sowie auf koffeinhaltige und heiße Getränke. Körperhygiene ist besonders wichtig. Benutzen Sie außerdem[...]

Haut und Sonne – Was bedeutet der Lichtschutzfaktor?

[...]Unsere Haut hat eine, vom Hauttyp abhängige, natürliche Schutzfunktion gegen UV-Strahlung. Der Lichtschutzfaktor (LSF oder SPF, Sun Protection Factor) gibt an, wie viel länger man sich – im Vergleich zu diesem Eigenschutz der Haut – mit dem entsprechenden Sonnenschutzmittel in der Sonne aufhalten kann, ohne einen Sonnenbrand zu bekommen. Ein hoher Lichtschutzfaktor steht für längeren Sonnenschutz als ein niedriger LSF. Welchen Lichtschutzfaktor Sie zum Sonnenschutz wählen sollten,[...]

 
Hyperhidrose (übermäßiges Schwitzen) – Ursachen und Formen

[...]Man unterscheidet zwei Formen von Hyperhidrose: Die sogenannte primäre Hyperhidrose ist keine Folge einer Krankheit oder der Einnahme bestimmter Medikamente. Ihre Ursache ist weitgehend unbekannt. Sie tritt meist lokal, also nur an Händen, Füßen, Achseln oder Stirn auf. Vereinzelt ist auch der ganze Körper betroffen. Für die sekundäre Hyperhidrose, die wesentlich seltener vorkommt, können verschiedene Krankheiten verantwortlich sein. Dazu zählen: Schilddrüsenüberfunktion,[...]

Wenn Stress uns weckt

[...]Wer tagsüber in der Arbeit oder zu Hause Stress hat, kann sich auch nachts nicht richtig erholen. So schaffen Sie es, wieder ruhiger zu schlafen. Wer tagsüber in der Arbeit oder zu Hause Stress hat, kann sich auch nachts nicht richtig erholen. So schaffen Sie es, wieder ruhiger zu schlafen. (Regensburg – 05.01.2012) Der Puls rast, man schreckt hoch und will loslaufen. Nächtliches Aufschrecken kann ein wahres Schreckgespenst sein. Jürgen Zulley, Psychologe am Schlafmedizinischen Zentrum in[...]

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