Artikel zum Thema "leistungsfaehigkeit"

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Vitalstoffe – Stress- und Leistungsfähigkeit

[...] benötigt. Die nervliche Belastbarkeit, die Leistungsfähigkeit und die Stimmung werden durch diese Vitamine positiv beeinflusst. In Stresssituationen ist der Bedarf an B-Vitaminen erhöht.Magnesium:Bei Stress benötigt der Körper auch mehr Magnesium. Es ist insbesondere für die Signalübertragung in Nerven[...]

Damiana

[...]In der Homöopathie wird Damiana bei folgenden Krankheitsbildern eingesetzt: Psyche, Geist und Gemüt körperliche und geistige Erschöpfungszuständen Leistungsfähigkeit Stress, Überarbeitung Nervosität, Schlaflosigkeit[...]

Schneller, besser, glücklicher: Medikamentensucht und Missbrauch sind weit verbreitet.

[...].11.2011) Nach offiziellen Angaben sind über 1,5 Millionen Bundesbürger von Medikamenten abhängig. Pillen gegen Angst, Schmerz, Übergewicht oder Stress, zur Steigerung der Leistungsfähigkeit oder der guten Laune werden häufig bedenkenlos eingenommen. Die Gefahren und mögliche Nebenwirkungen werden oft ausgeblendet[...]

Betablocker: Bei Nebenwirkungen schnell zum Arzt

[...] in der Nacht.“ Mitunter leiden Patienten auch unter einer Abnahme der allgemeinen Leistungsfähigkeit.Da Betablocker auch zu einer Verengung der Gefäße führen können, kann es gelegentlich zu kalten Füßen und Händen kommen. Diese Nebenwirkung betrifft überwiegend junge Frauen und ist in der Regel harmlos[...]

Überfordertes Herz? In der Schwangerschaft muss das Herz deutliche mehr leisten.

[...] besonders anstrengend sind. „Wenn man aber häufiger unter Luftnot leidet oder die Atmung auch im Ruhezustand flach und schnell wird, müssen diese Symptome untersucht werden“, sagt Kardiologin Kruck. Auch Schwellungen an den Knöcheln und Unterschenkeln, Müdigkeit, verringerte Leistungsfähigkeit, Schwindelgefühle[...]

Superstars im Küchenregal: Helfen Omega-3-Fettsäuren auch bei der Vorbeugung von Demenz?

[...] von Omega-3-Fettsäuren oder Vitaminen im Blut und gute geistige Leistungsfähigkeit müssen somit nicht direkt zusammenhängen.„Diese Ergebnisse müssen noch durch weitere Studien bestätigt werden, aber es ist sehr aufregend, darüber nachzudenken, dass Menschen ihre Gehirne potenziell vor dem Schrumpfen[...]

Sommerhitze am Arbeitsplatz

[...] Hitze belastet den Kreislauf. Leistungsfähigkeit und Konzentration sinken“, erklärt Arbeitsmedizinerin Dr. Ulrike Roth vom TÜV Rheinland. Deswegen empfiehlt die Arbeitsstättenverordnung in Deutschland ab Temperaturen von 26 Grad Celsius verschiedene Maßnahmen am Arbeitsplatz. Dabei müssen Räume[...]

Der Migräne davonlaufen: Ausdauersport kann den Schmerzattacken entgegenwirken

[...].Außerdem ist es wichtig, moderat zu trainieren und nicht an die Belastungsgrenze zu gehen. Überanstrengung und falscher Ehrgeiz sollten beim Training unbedingt vermieden werden. „Wer im Bereich von 60 bis 80 Prozent seiner maximalen Leistungsfähigkeit trainiert, erreicht zudem die besten Ausdauereffekte“, erklärt Latsch[...]

Diabetes im Beruf

[...] in erster Linie entsprechend ihrer Neigungen, Begabungen und Fähigkeiten wählen. Doch nicht jede Arbeit ist für Menschen mit Diabetes geeignet. Denn in manchen Berufen können – durch eine Unterzuckerung – Gefahren für den Diabetiker selbst oder andere entstehen. Bei einer Unterzuckerung ist die Leistungsfähigkeit[...]

 
Für Herz-Kreislauf-Kranke ist Ausdauersport empfehlenswert

[...]Wie gut die Ausdauer ist, hängt hauptsächlich von der Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems ab. Aber auch eine gute Lungenfunktion ist ausschlaggebend. Je weniger Sie sich bewegen, desto weiter sinkt die Leistungsfähigkeit. Dann können sogar schon geringe Anforderungen zu anstrengend werden[...]

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