Artikel zum Thema "kopf und augen"

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Müde Augen

[...]Trockene und brennende Augen sind in der Regel ein Zeichen von Übermüdung. In bestimmten Fällen sollte ein Augenarzt zurate gezogen werden. Trockene und brennende Augen sind in der Regel ein Zeichen von Übermüdung. In bestimmten Fällen sollte ein Augenarzt zurate gezogen werden. (Düsseldorf – 20.02.2012) Ob nach einem langen Arbeitstag oder am späten Abend: Irgendwann machen die Augen nicht mehr mit. Sie werden spürbar müde und beginnen zu brennen. „Grund hierfür ist eine[...]

Alarmsignal rotes Auge

[...]Eltern sollten ihr Kind, wenn es gerötete Augen hat, vom Facharzt untersuchen lassen. Das verhindert falsche oder unnötige Behandlungen. Eltern sollten ihr Kind, wenn es gerötete Augen hat, vom Facharzt untersuchen lassen. Das verhindert falsche oder unnötige Behandlungen. (Kelkheim – 22.05.2012). Wenn ein Kind gerötete Augen hat, führt der erste Weg besorgter Eltern zum Kinderarzt. Das ist auch richtig so. Denn: „In den meisten Fällen handelt es sich bei der Augenrötung nur um eine[...]

 
Entspannungsübungen nach Jacobson - progressive Muskelrelaxation von Kopf bis Fuß

[...]Sie kennen die Grundübungen der progressiven Muskelentspannung bereits? Dann erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper mit weiteren Übungen von Kopf bis Fuß entspannen können … 1. Rechte Hand, rechter Unterarm (Linkshänder beginnen mit der linken Seite): Ballen Sie langsam die rechte Hand zur Faust. Spannen Sie die Muskeln der rechten Hand und des rechten Unterarms an. Halten Sie die Spannung und lassen Sie plötzlich locker. Spüren Sie der Entspannung nach.2. Rechter Oberarm:Winkeln Sie den[...]

 
Anatomie der Augen

[...]Im vorderen Teil des Auges liegt hinter der durchsichtigen Hornhaut die vordere Augenkammer (oder Vorderkammer), in der sich das Kammerwasser befindet. Nach innen wird die vordere Augenkammer von der Regenbogenhaut (Iris), die dem Auge seine charakteristische Farbe verleiht, begrenzt. Die Iris hat ein Loch, die Pupille, durch die die Lichtstrahlen in das Innere des Auges gelangen. Außerdem ist die Pupille die Verbindung zwischen Vorderkammer und der hinteren Augenkammer, die sich zwischen der[...]

Haarausfall (Alopecia)

[...]Haarausfall ist ein ganz normaler Vorgang. Jeder Mensch muss täglich aufs Neue "Haare lassen". Alte Haare werden abgestoßen, neue wachsen nach. Wenn der Haarausfall über einen längeren Zeitraum nicht mehr durch nachwachsende Haare ausgeglichen werden kann, kommt es zur Haarlosigkeit oder Alopezie. Laut Definition fehlen dann mindestens 60 Prozent der ursprünglichen Haarpracht. Man unterscheidet verschiedene Formen des Haarausfalls, etwa den kreisrunden vom erblich bedingten. Für[...]

Haut und Sonne – Hauttypen

[...]Je nach Hauttyp, auch Lichttyp genannt, reagieren Menschen unterschiedlich auf die UV-Strahlung der Sonne. Ihre Haut vermag sich in gewissem Umfang selbst vor den negativen Auswirkungen von Sonnenstrahlung zu schützen. Werden diese Schutzsysteme überschritten, kommt es zum Sonnenbrand. Kinderhaut ist besonders empfindlich, da der Eigenschutz der Haut sich erst entwickelt. Manche Menschen bekommen schon nach kürzester Zeit in der Sonne einen Sonnenbrand, wenn sie sich nicht ausreichend[...]

 
Trockenes Auge – Ratgeber und Selbsthilfe

[...]Trockene Augen (medizinisch: Keratokonjunktivitis sicca) werden mit Tränenersatzmitteln behandelt. Die künstliche Tränenflüssigkeit wird als Augentropfen in die Augen eingeträufelt. Wer schon einmal Augentropfen angewandt hat, der weiß, dass das nicht ganz einfach ist. Mal gelangt zu viel der Flüssigkeit ins Auge, mal zu wenig, mal läuft die Hälfte wieder aus dem Auge heraus. Richtig wirken können Augentropfen wie auch künstliche Tränenflüssigkeit jedoch nur dann, wenn sie richtig[...]

Diabetes mellitus - Zuckerkrankheit

[...]Für die Produktion von Insulin sind die Inselzellen der Bauchspeicheldrüse verantwortlich. Bei Diabetes mellitus Typ 1 werden diese Zellen durch körpereigene Abwehrmechanismen zerstört. Ursache für den Diabetes ist in diesem Fall also eine Autoimmunerkrankung. Betroffene können Ausbruch und Verlauf der Stoffwechselerkrankung nur bedingt durch einen gesunden Lebensstil beeinflussen. Die Veranlagung zu Typ 1 ist bis zu einem gewissen Grad vererbbar. Es ist somit schwierig dieser Form der[...]

Haut und Sonne – Den Sommer genießen: 7 Tipps für die Sonne

[...]Sonnengebräunte Haut gilt immer noch als Schönheitsideal. Doch intensive Sonnenbäder oder Besuche im Solarium beschleunigen die Hautalterung und erhöhen das Hautkrebsrisiko. Besonders Menschen mit heller Haut laufen Gefahr, langfristige Schäden davon zu tragen. Um dies zu vermeiden, sollten Sie sich an folgende Tipps halten: Tipp 1: Gewöhnen Sie sich langsam an die Sonne. Wenn überhaupt, sollten Sie Ihre Haut langsam bräunen. Vermeiden Sie einen Sonnenbrand. Am besten ist es, wenn Sie[...]

Haut und Sonne – Wirkung

[...]Bereits wenige Sonnenstrahlen haben eine positive Wirkung auf unseren Körper: Das Licht der Sonne steigert die Abwehrkraft gegen Infektionen und fördert das Wohlbefinden. Es ist wichtig für die Bildung von Vitamin D, regt Atmung, Durchblutung, Kreislauf und Stoffwechsel an. Zu viel Sonne ist jedoch schädlich für unsere Haut, führt zu schneller Hautalterung und kann schlimmstenfalls Hautkrebs verursachen. Vor allem die ultraviolette (UV-) Strahlung der Sonne hat eine Wirkung auf die Haut.[...]

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