Artikel zum Thema "koerpergewicht 2"

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Selbsttest Diabetes Typ2

[...]Bei Diabetes mellitus ist der Blutzuckerwert erhöht. Man nennt die Erkrankung deshalb auch Zuckerkrankheit. Die Hauptrisikofaktoren für Diabetes mellitus Typ 2 sind Übergewicht, Bewegungsmangel und eine falsche Ernährung. Aber auch die Vererbung spielt eine Rolle. Hier können Sie Ihr persönliches Risiko, an Diabetes mellitus Typ 2 zu erkranken, testen.[...]

 
Das persönliche Gewicht und der Body-Mass-Index mit BMI-Rechner.

[...]In welchem Bereich das Gewicht eines Menschen als gesund gilt, richtet sich nach dessen Größe, Geschlecht und Alter. Zur Berechnung bietet sich als Maßeinheit der sogenannte Body-Mass-Index (BMI) an. Wer einen zu hohen Body-Mass-Index hat, sollte abnehmen. Der Body-Mass-Index wird nach folgender Formel berechnet:BMI = Körpergewicht in kg / (Körpergröße in m)² * Bitte beachten: Für Kinder und Jugendliche werden so-genannte BMI-Perzentilkurven (Wachstumskurven) verwendet. Der BMI gibt[...]

Diabetes mellitus - Zuckerkrankheit

[...]Für die Produktion von Insulin sind die Inselzellen der Bauchspeicheldrüse verantwortlich. Bei Diabetes mellitus Typ 1 werden diese Zellen durch körpereigene Abwehrmechanismen zerstört. Ursache für den Diabetes ist in diesem Fall also eine Autoimmunerkrankung. Betroffene können Ausbruch und Verlauf der Stoffwechselerkrankung nur bedingt durch einen gesunden Lebensstil beeinflussen. Die Veranlagung zu Typ 1 ist bis zu einem gewissen Grad vererbbar. Es ist somit schwierig dieser Form der[...]

Haut und Sonne – Was bedeutet der Lichtschutzfaktor?

[...]Unsere Haut hat eine, vom Hauttyp abhängige, natürliche Schutzfunktion gegen UV-Strahlung. Der Lichtschutzfaktor (LSF oder SPF, Sun Protection Factor) gibt an, wie viel länger man sich – im Vergleich zu diesem Eigenschutz der Haut – mit dem entsprechenden Sonnenschutzmittel in der Sonne aufhalten kann, ohne einen Sonnenbrand zu bekommen. Ein hoher Lichtschutzfaktor steht für längeren Sonnenschutz als ein niedriger LSF. Welchen Lichtschutzfaktor Sie zum Sonnenschutz wählen sollten,[...]

Haut und Sonne – Den Sommer genießen: 7 Tipps für die Sonne

[...]Sonnengebräunte Haut gilt immer noch als Schönheitsideal. Doch intensive Sonnenbäder oder Besuche im Solarium beschleunigen die Hautalterung und erhöhen das Hautkrebsrisiko. Besonders Menschen mit heller Haut laufen Gefahr, langfristige Schäden davon zu tragen. Um dies zu vermeiden, sollten Sie sich an folgende Tipps halten: Tipp 1: Gewöhnen Sie sich langsam an die Sonne. Wenn überhaupt, sollten Sie Ihre Haut langsam bräunen. Vermeiden Sie einen Sonnenbrand. Am besten ist es, wenn Sie[...]

Haut und Sonne – Wirkung

[...]Bereits wenige Sonnenstrahlen haben eine positive Wirkung auf unseren Körper: Das Licht der Sonne steigert die Abwehrkraft gegen Infektionen und fördert das Wohlbefinden. Es ist wichtig für die Bildung von Vitamin D, regt Atmung, Durchblutung, Kreislauf und Stoffwechsel an. Zu viel Sonne ist jedoch schädlich für unsere Haut, führt zu schneller Hautalterung und kann schlimmstenfalls Hautkrebs verursachen. Vor allem die ultraviolette (UV-) Strahlung der Sonne hat eine Wirkung auf die Haut.[...]

Schlank im Schlaf

[...]Wer besser schläft, nimmt leichter ab: Forscher haben herausgefunden, dass Menschen mit sechs bis acht Stunden Schlaf am ehesten Gewicht verlieren. Wer besser schläft, nimmt leichter ab: Forscher haben herausgefunden, dass Menschen mit sechs bis acht Stunden Schlaf am ehesten Gewicht verlieren. (Tübingen – 07.10.2011) Ungestörter Schlaf kann helfen, das Körpergewicht zu halten oder gar zu reduzieren. Eine aktuelle Studie aus den USA mit knapp 500 Probanden hat ergeben, dass Menschen mit[...]

Schokolade macht nicht dick

[...]Wer regelmäßig – aber in Maßen – Schokolade isst, tut seinem Stoffwechsel etwas Gutes, trotz Kalorien. Wer regelmäßig – aber in Maßen – Schokolade isst, tut seinem Stoffwechsel etwas Gutes, trotz Kalorien. (Chicago – 27.03.2012) Schokolade ist offenbar doch kein Dickmacher: Viele Schoko-Fans sind sogar dünner als Menschen, die selten oder nie Schokolade essen. Das zeigt eine Studie US-amerikanischer Forscher mit mehr als 1.000 Teilnehmern. Dieser Effekt lässt sich nicht dadurch[...]

Frühreif und zuckerkrank: Wie die Periode im Zusammenhang mit Diabetes steht.

[...]Forscher haben einen unerwarteten Zusammenhang entdeckt: Frauen mit früher erster Regelblutung haben ein erhöhtes Diabetesrisiko. Forscher haben einen unerwarteten Zusammenhang entdeckt: Frauen mit früher erster Regelblutung haben ein erhöhtes Diabetesrisiko. (Neuherberg – 23.12.2011) Der Zeitpunkt der ersten Regelblutung gibt bei einer Frau womöglich einen Hinweis darauf, ob sie im Verlauf ihres Lebens an Diabetes erkranken wird. Denn je früher die Periode bei einem Mädchen eintritt,[...]

Was Grippe so gefährlich macht

[...]Eine Genmutation erklärt, warum manche Menschen für Virusinfektionen wie die Grippe so anfällig sind und sogar daran sterben können. Eine Genmutation erklärt, warum manche Menschen für Virusinfektionen wie die Grippe so anfällig sind und sogar daran sterben können. (London –  26.03.2012) Eine seltene Genvariante macht einige Menschen besonders anfällig für eine schwere Grippe. Die Träger dieser Genmutation erkranken stärker und müssen häufiger im Krankenhaus behandelt werden,[...]

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