Artikel zum Thema "gedaechtnistraining fuer senioren"
[...]Schon einige Tage vor dem Jahreswechsel wird munter durch die Gegend geböllert: Die Gefahr fürs Gehör wird oft unterschätzt. Schon einige Tage vor dem Jahreswechsel wird munter durch die Gegend geböllert: Die Gefahr fürs Gehör wird oft unterschätzt. (Bonn – 30.12.2011) Die Deutsche Gesellschaft für Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde, Kopf- und Hals-Chirurgie (DGHNO KHC) warnt vor Gehörschäden durch Silvesterknaller. Ein sogenanntes „Knalltrauma“ kann Betroffene mitunter lebenslang[...]
[...]Ein Tag in der Tagespflege beginnt für gewöhnlich gegen 8 Uhr und endet meist um 16 Uhr. Einige wenige Einrichtungen öffnen auch am Wochenende. Die konzeptionelle Ausrichtung der Tagespflege variiert je nach Träger. Oft gehört zum Tagesablauf das gemeinsame Frühstück, Mittagessen und der Nachmittagskaffee. Dazwischen werden vielfältige pflegerische, therapeutische und soziale Betreuungsangebote geleistet wie Hilfe beim Essen, Spritzen, Verbände und Einreibungen. Außerdem kümmert sich[...]
[...]Energiebedarf und Geschmacksempfinden verändern sich im Alter. Der Speiseplan sollte entsprechend angepasst werden. Energiebedarf und Geschmacksempfinden verändern sich im Alter. Der Speiseplan sollte entsprechend angepasst werden. (Bonn – 04.08.2011) Auch Senioren sollten auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung achten. „Der Energiebedarf wird mit dem Alter zwar geringer, weil die Muskelmasse abnimmt – aber der Nährstoffbedarf bleibt gleich“, erklärt[...]
[...]Spannung fürs Schienbein: Stellen Sie sich auf die Fersen und versuchen Sie, sich einige Meter nach vorn zu bewegen. Nach einer Entspannungspause wandern Sie den gleichen Weg wieder zurück. Die seitlich ausgestreckten Arme helfen, das Gleichgewicht zu halten.[...]
[...]Normalerweise werden Suchtprobleme eher mit jüngeren Menschen in Verbindung gebracht. Doch auch Ältere haben damit zu kämpfen. Normalerweise werden Suchtprobleme eher mit jüngeren Menschen in Verbindung gebracht. Doch auch Ältere haben damit zu kämpfen. (Hamburg/Wasserburg – 20.10.2011) Suchterkrankungen sind auch unter Senioren verbreitet. „Vor allem der übermäßige Konsum von Alkohol, Tabak oder Medikamenten ist bei Älteren ein Problem“, berichtet Gabriele König, Leiterin des[...]
[...]Viele ältere Menschen leiden unter Mangelernährung. Wer die Ursachen kennt, kann mit einem ausgewogenen Speiseplan vorbeugen. Viele ältere Menschen leiden unter Mangelernährung. Wer die Ursachen kennt, kann mit einem ausgewogenen Speiseplan vorbeugen. (München – 15.12.2011) In deutschen Kliniken werden immer mehr ältere Menschen mit einer Mangelernährung behandelt. Binnen zwei Jahren erhöhte sich die Zahl der Betroffenen um 53 Prozent, wie eine am Mittwoch veröffentlichte Auswertung[...]
[...]Als Mineralstoff ist Kalium besonders für Herz und Kreislauf wichtig. Vor einer Selbstmedikation mit Kaliumpräparaten warnen Experten jedoch. Als Mineralstoff ist Kalium besonders für Herz und Kreislauf wichtig. Vor einer Selbstmedikation mit Kaliumpräparaten warnen Experten jedoch. (München – 24.08.2011) Ein ausgewogener Mineralstoffhaushalt ist eine wichtige Voraussetzung für ein gesundes Herz. Besonders Kalium spielt eine bedeutende Rolle, betont Norbert Smetak vom Bundesverband[...]
[...]Wenn Senioren plötzlich nicht mehr sicher gehen, kann eine Erkrankung dahinterstecken. Um Stürze zu vermeiden, ist ein Arztbesuch wichtig. Wenn Senioren plötzlich nicht mehr sicher gehen, kann eine Erkrankung dahinterstecken. Um Stürze zu vermeiden, ist ein Arztbesuch wichtig. (Nürnberg – 18.01.2011) Plötzlich auftretende Probleme beim Gehen sind ein Alarmsignal. „Wenn das gewohnte Gehen schwerer fällt oder sich eine Unsicherheit beim Auftreten bemerkbar macht, sollten Senioren einen[...]
[...]Yoga, Wandern, E-Bike Fahren und Krafttraining sind optimale Sportarten für Senioren. Für einen Anfang ist es nie zu spät. Yoga, Wandern, E-Bike Fahren und Krafttraining sind optimale Sportarten für Senioren. Für einen Anfang ist es nie zu spät. (München – 14.05.2012) Wer fit bleiben will, muss sich bewegen. Sport sollte deshalb auch im Alter noch eine regelmäßige Rolle spielen, empfiehlt Monika Baumann, Ärztin für physikalische und rehabilitative Medizin aus München. Ungeeignete[...]
[...]Manchmal löst eine medizinische Behandlung weitere Erkrankungen und Schädigungen aus. Warum sind ältere Menschen besonders betroffen? Manchmal löst eine medizinische Behandlung weitere Erkrankungen und Schädigungen aus. Warum sind ältere Menschen besonders betroffen? (München – 08.09.2011) Senioren sind aufgrund ihrer verminderten körperlichen Reserven und häufiger Begleiterkrankungen besonders gefährdet, durch eine medizinische Behandlung Schaden zu nehmen. Experten nennen in der[...]
