Artikel zum Thema "fit gesundheit"
[...]Yoga, Wandern, E-Bike Fahren und Krafttraining sind optimale Sportarten für Senioren. Für einen Anfang ist es nie zu spät. Yoga, Wandern, E-Bike Fahren und Krafttraining sind optimale Sportarten für Senioren. Für einen Anfang ist es nie zu spät. (München – 14.05.2012) Wer fit bleiben will, muss sich bewegen. Sport sollte deshalb auch im Alter noch eine regelmäßige Rolle spielen, empfiehlt Monika Baumann, Ärztin für physikalische und rehabilitative Medizin aus München. Ungeeignete[...]
[...]Im Arbeitsalltag lauern Fallen, die die Konzentration rauben und sogar schlecht für die Gesundheit sind. Mit drei einfachen Regeln umgeht man sie. Im Arbeitsalltag lauern Fallen, die die Konzentration rauben und sogar schlecht für die Gesundheit sind. Mit drei einfachen Regeln umgeht man sie. (Darmstadt – 11.10.2011) Dauersitzen, viel Kaffee und mittags fettiges Essen in der Kantine: Wer viel im Sitzen arbeitet, den ganzen Tag am Schreibtisch oder auch im Auto verbringt, achtet manchmal auch[...]
[...]Als eines der führenden Gesundheitsportale in Deutschland bietet vitanet.de umfassende Informationen zu den Themen Medizin, Prävention, Gesundheit und Pflege. Auf über 3.000 Seiten behandelt vitanet.de über 500 medizinische Themen, darunter die Schwerpunkte Herz-Kreislauf, Diabetes mellitus, Alter und Pflege, Ernährung, Fitness und Wellness, Selbstmedikation und Homöopathie. Hohe Qualität, Aktualität und Verständlichkeit der Informationen stehen dabei an erster Stelle. Alle Autoren der[...]
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[...]Abnehmen wollen viele: Übergewicht gilt nicht nur als unansehnlich, es kann auch zu Krankheiten wie Bluthochdruck oder Diabetes führen. Doch gesundes Abnehmen ist nur mit der richtigen Ernährung und viel Bewegung möglich.[...]
[...]Bei der Entspannungsübung Krokodil wird für eine Gegendrehbewegung der Wirbel gesorgt. Das hält das ganze Rückgrat gesund. Schulter, Nacken und Rücken entspannen sich.[...]
[...]Gesunde Haut, glänzende Haare und gepflegte Nägel werden mit Schönheit und Attraktivität verbunden. Die richtige Hautpflege, Nagelpflege, ein guter Sonnenschutz und die Behandlung von Hautkrankheiten helfen dabei.[...]
[...]Die Haut beeinflusst unser Erscheinungsbild stark: Schöne und gepflegte Haut wirkt gesund und attraktiv. Deshalb leiden Betroffene oft sehr unter Hautkrankheiten. Die passende Hautpflege für trockene, fettige oder normale Haut kann helfen.[...]
[...]So einfach kann jeder etwas für Körper und Seele tun: Fitness-Übungen für Rücken, Bauch, Beine und Po straffen den Körper und verbessern die Haltung. Pure Wellness für die Seele sind Entspannungsübungen und leckere, gesunde Gerichte.[...]
[...]Ist mein Gewicht gesund? Bin ich zu dick? Bin ich zu dünn? Diese Fragen stellen sich viele Menschen. Als Maßeinheit für das Gewicht eignet sich der Body-Mass-Index (BMI). Hier können Sie Ihren Body-Mass-Index berechnen lassen.[...]
