Artikel zum Thema "fastenzeit"
[...] Aufbautage nach einem erprobten Fastenplan tun. Der folgende Fastenplan ist für Gesunde konzipiert und kann sowohl allein als auch in der Gruppe umgesetzt werden: ein Tag Entlastung, fünf Tage Fasten und zwei Tage Nachbereitung, insgesamt also acht Tage Fastenzeit. Mit einem Fastenprotokoll können Sie alle Vorgänge während des Fastens notieren. Neben der Nahrungsaufnahme auch die Ausscheidung sowie den körperlichen und seelischen Zustand. So ein Protokoll verschafft Überblick und k[...]
[...]Planen Sie insgesamt acht Tage für Ihre Fastenzeit ein: 1 Entlastungstag, 5 Fasten-Tage und 2 Aufbautage. Entlastungstag: Mit dem Entlastungstag beginnt das eigentliche Fasten. Er dient dazu, den Körper aufs Fasten einzustimmen. Essen Sie nur leichte Kost wie Obst und Gemüse, Fisch und trinken Sie genug, z.B. Tee, Wasser oder Saftschorle. > Rezepte für den Entlastungstag, PDF, 19 KB 1. Fasten-Tag: An diesem Tag steht die so genannte Darmreinigung im Vordergrund. 1-2 TL Bittersalz[...]
[...] Karneval bis Ostern (Passionszeit). Fasten bedeutet für Christen: durch Enthaltsamkeit neu besinnen, Buße tun und die Nähe zu Gott suchen. Im Islam bildet das Fasten die so genannte vierte Säule des Glaubens. Fasten ist als Form der Buße für alle Muslime Pflicht. Als vorgeschriebene Fastenzeit gilt der Monat Ramadan, der Monat der Offenbarung des Koran an den Propheten Mohammed. Muslime verzichten im Ramadan tagsüber auf das Essen und Trinken.Auch der Buddhismus kennt Fastenriten. So s[...]
