Artikel zum Thema "blaehende speisen"
[...]Blähungen werden meist durch blähende Speisen, wie Kohl, Hülsenfrüchte, frisches Brot, Zwiebeln oder kohlensäurereiche Getränke verursacht. Manchmal stecken jedoch auch andere Faktoren oder Erkrankungen hinter der Flatulenz. Dazu gehören: hastiges Essen (es wird viel Luft verschluckt) üppige Mahlzeiten (zu fett, zu süß) übermäßiger Alkohol-, Nikotin- und Kaffeegenuss eine zu kurzfristige Ernährungsumstellung, zum Beispiel auf Vollwertkost Stress, Nervosität das Reizdarm-Syndrom[...]
[...]Blähungen (Flatulenz) zählen zu den häufigsten Verdauungsbeschwerden: Zu viel Luft im Magen-Darm-Trakt führt zu Krämpfen, Schmerzen und Verdauungsgeräusche. Bei der Luft im Magen-Darm-Trakt handelt es sich entweder um Verdauungsgase oder verschluckte Luft. Blähungen werden als normal eingestuft, wenn schwere Kost oder blähende Speisen die Ursache sind. Manchmal stecken aber auch Krankheiten dahinter. Wenn der Bauch schmerzt und zwickt, sorgen Entschäumer und Heilpflanzen für[...]
[...]Blähungen (Flatulenz) sind prinzipiell harmlos und verschwinden wieder, wenn die blähenden Speisen verdaut sind. Sie können jedoch das Allgemeinbefinden stark beeinträchtigen und sogar die Arbeitsfähigkeit einschränken. Wenn Blähungen über einen längeren Zeitraum ohne erkennbare Ursache auftreten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Ist die Diagnose sicher und die Ursache bekannt, kann man nach Rücksprache mit dem Arzt auch selbst behandeln. Dabei lohnt es sich zunächst, einige[...]
[...]Prinzipiell ist bei einer Herzkrankheit gegen eine Reise nichts einzuwenden, sofern Sie selbst es nicht als zu große Belastung empfinden. Allerdings gelten gewisse Einschränkungen: Eine Reise in Regionen mit hoher Luftfeuchtigkeit oder hohen Temperaturen ist wegen der großen Belastung des Kreislaufs nicht zu empfehlen. Auch die dünne, sauerstoffarme Luft in Höhenlagen ist für das Herz meistens zu belastend. Mediziner empfehlen grundsätzlich: Ferienziele in Gegenden mit gemäßigtem Klima[...]
[...]Medizinisch verwendet werden die ungeöffneten Blütenknospen (Caryophylli flos) und das daraus gewonnene ätherische Öl. Auch in der Küche finden die getrockneten Knospen des Gewürznelkenbaumes zum Verfeinern von Speisen Verwendung. Deutscher Name: Nelke, Gewürznelke Stammpflanze: Gewürznelkenbaum Botanischer Name: Syzygium aromaticum Pharmazeutischer Name: Caryophylli flos Familie: Myrtengewächse (Myrtaceae) Ursprung des Gewürznelkenbaumes sind die indonesischen Molukken im[...]
[...]Viele ältere Menschen leiden unter Mangelernährung. Wer die Ursachen kennt, kann mit einem ausgewogenen Speiseplan vorbeugen. Viele ältere Menschen leiden unter Mangelernährung. Wer die Ursachen kennt, kann mit einem ausgewogenen Speiseplan vorbeugen. (München – 15.12.2011) In deutschen Kliniken werden immer mehr ältere Menschen mit einer Mangelernährung behandelt. Binnen zwei Jahren erhöhte sich die Zahl der Betroffenen um 53 Prozent, wie eine am Mittwoch veröffentlichte Auswertung[...]
[...]Energiebedarf und Geschmacksempfinden verändern sich im Alter. Der Speiseplan sollte entsprechend angepasst werden. Energiebedarf und Geschmacksempfinden verändern sich im Alter. Der Speiseplan sollte entsprechend angepasst werden. (Bonn – 04.08.2011) Auch Senioren sollten auf eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung achten. „Der Energiebedarf wird mit dem Alter zwar geringer, weil die Muskelmasse abnimmt – aber der Nährstoffbedarf bleibt gleich“, erklärt[...]
[...]Mittel, die gegen Cellulite helfen sollen, gibt es in Hülle und Fülle. Ob sie wirklich nötig sind, ist umstritten. Wer die Risikofaktoren für die lästige Orangenhaut kennt, kann auch ohne teure Produkte etwas dagegen unternehmen. Mittel, die gegen Cellulite helfen sollen, gibt es in Hülle und Fülle. Ob sie wirklich nötig sind, ist umstritten. Wer die Risikofaktoren für die lästige Orangenhaut kennt, kann auch ohne teure Produkte etwas dagegen unternehmen. (München – 16.06.2011)[...]
[...]Bei Durchfall (Diarrhoe) ist es sehr wichtig, ausreichend zu trinken. Vor allem Kleinkinder und ältere Menschen können die Elektrolytverluste aber manchmal dennoch nicht ausgleichen. Auch bei erwachsenen, gesunden Menschen kann es sinnvoll sein, Elektrolyte zuzuführen. Um den Verlust an Mineralsalzen bei Durchfall zu kompensieren, eignen sich Elektrolytmischungen aus der Apotheke. Auf Reisen sind diese nicht immer verfügbar. Zur Not können Sie auch das Wasser aus Kokosnüssen, das[...]
[...]Zubereitet werden können diese Getränke mit Hafer oder Leinsamenschleim. Getrunken in kleinen Schlücken verbessert diese Mischung die Gärungsprozesse im Darm. Sie müssen ausprobieren, was Ihnen gut tut. Ist die Darmschleimhaut geschädigt, kann es auch zu Verdauungsproblemen beim Verzehr von Zuckern, speziell von Laktose, oder allgemein größeren Mengen von Kohlehydraten kommen. Das beruht auf einem Mangel an entsprechenden Verdauungsenzymen. Die Kohlehydrate können dann vom Dünndarm[...]
