Artikel zum Thema "biologischer stress"
[...]Wer tagsüber in der Arbeit oder zu Hause Stress hat, kann sich auch nachts nicht richtig erholen. So schaffen Sie es, wieder ruhiger zu schlafen. Wer tagsüber in der Arbeit oder zu Hause Stress hat, kann sich auch nachts nicht richtig erholen. So schaffen Sie es, wieder ruhiger zu schlafen[...]
[...]Viele Menschen bauen unbewusst Stress ab, indem sie mit den Zähnen knirschen – mit ungeahnten, gesundheitlichen Folgen. Viele Menschen bauen unbewusst Stress ab, indem sie mit den Zähnen knirschen – mit ungeahnten, gesundheitlichen Folgen. (Aachen – 22.11.2011) Muskelverspannungen beim Aufwachen[...]
[...]Bei der Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wird Stress eine immer bedeutendere Rolle zugeschrieben. Warum ist er so gefährlich? Bei der Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wird Stress eine immer bedeutendere Rolle zugeschrieben. Warum ist er so gefährlich? (München – 16[...]
[...]Langanhaltender Stress kann ebenfalls eine Ursache für Depressionen sein. Das Gefühl dauernder Überforderung am Arbeitsplatz, mangelnde Anerkennung durch Kollegen und Vorgesetzte oder gar eine gezielte Demütigung durch "Mobbing" stellt für viele Betroffene einen unlösbaren psychischen Konflikt dar[...]
[...]Wussten sie, dass man mit gesunder Ernährung Stress bekämpfen kann? Bei psychischer Anspannung benötigt unser Körper bestimmte Nährstoffe. Sie helfen ihm, sich schnell zu regenerieren … Stresssituationen fordern unseren Körper besonders: Durch die Ausschüttung von Stresshormonen kann er kurzfristig[...]
[...]Bei Stress und Schmerzen kann die progressive Muskelentspannung nach Jacobson helfen. Die Entspannungstechnik hilft bei der Schmerzbewältigung und senkt die Ausschüttung von Stresshormonen. Mehr zu den Übungen lesen Sie hier. Bei Stress und Schmerzen kann progressive Muskelentspannung nach Jacobson[...]
[...]. Denn Stress – genauer: Ärger und negative Gefühle – kann zu Bluthochdruck führen.[...]
[...]Negativer Stress fördert KHK. Stress ist ein zentraler Risikofaktor für die koronare Herzkrankheit (KHK): Er führt zu einem Anstieg des Stresshormons Cortisol, welches die Ausschüttung gefäßschädigender Moleküle anregt. Lange Zeit dachten Herzspezialisten beim Risikofaktor Stress[...]
[...]In der Homöopathie wird Damiana bei folgenden Krankheitsbildern eingesetzt: Psyche, Geist und Gemüt körperliche und geistige Erschöpfungszuständen Leistungsfähigkeit Stress, Überarbeitung Nervosität, Schlaflosigkeit[...]
[...] eine ähnliche biologische Wirkung aus wie leichte Schmerzmittel aus. Die Ausschüttung von entzündungsfördernden Substanzen wird gehemmt. Außerdem führt die Massage dazu, dass sich vermehrt sogenannte Mitochondrien bilden. Diese Zellbausteine sind die Energielieferanten des Stoffwechsels[...]
